nie wiem

TEmat HMB był walkowany na forum już xxxxx razy i wiekszośc twierdzi że szkoda kasy i wogóle więc na pewno nikogo nie przekonasz Zresztą z tego co wiem na zagranicznych stronkach nikt się nie podnieca HMB, jak by było takie rewelacyjne to by każdy polecał

Wiem wiem,przepraszam was za to ;/ Ale taki już jestem.Na drugi raz zapamiętam i nie będę zaśmiecał takimi postami forum.Pozdrawiam

wiem wiem.. teraz w wakacje będę jadł normalnie, bo przed szkołą/ w czasie szkoły nie mam jak jeść normalnych posiłków

Wiem, że nie istnieje spalanie miejscowe, mówię tylko, że to jest mój cel. Stąd deficyt kaloryczny, bo z tego co się dowiedziałem to własnie to jest podstawa zrzucenia brzucha. A jeżeli chodzi o kolana to bolą jak cholera przy większości ćwiczeń na uda (szczególnie tam gdzie prostuję kolana- przysiady, maszyna, wykrok) Dlatego własnie chce na [...]

No niestety symex u mnie działa słabawo, ale takie estro lekko ponad normę jest okej dla mnie, czuje sie dobrze i nie widzę negatywów nadmiaru estro, ale teraz chce sie skupić na guzku z tym letro a potem znowu przejdę na symex, moze troche ekonomicznie nie wychodzi ale przynajmniej najmniej sidow. Wiem ze nie ma schematów ale jakis zarys muszę [...]

To nie jest tak ze wgl nie działa, ale inni biorą 1/2 tabsa lub 1/4 a mnie to wgl nie rusza, przeszukałem jeszcze badani i znalazłem kolejne gdzie miałem 38 jednostek estro na 45, na drugi dzien 1 tabletki exe, leciało wedy tez ok 500 mg testa. Ja wiem ze jest ważny poziomprolktyny i progesteronu ale tak jak mówiłem guzek który sie pojawił nie ma [...]

Osób z podobnym pytaniem co ty bylo wielu pogrzeb no forum w tym dziale a cos znajdziesz.Poszukaj cos na temat diety nie podam linka bo nie pamietam gdzie to, (wiem ze na forum) jak masz ulozyc diete jest tez napisane. Poszukaj a nie bedziemy musieli sie powtarzac nie jestem pewien ale chyba w ktoryms z podwieszonych tematow bedzie cos na temat [...]

Ja wiem ze tam sie zle dzieje ale wy naprawde juz nie potraficie sami nic wymyslic?

no wiem, że same cukry ale jak widzisz wcale jakośmega dużo carbo nie mam w diecie. Problemem jest czas. Zjem coś konkretniejszego przed to będę musiał odczekać przed treningiem co by się nie orzygać, a o 21 już jednak wole być po treningu i mieć chociaż 2-3h godziny czasu dla siebie w dniu.

moze jest tak jak mowisz pepsko;) w lapie przez 6 tyg nie cale skoczylo mi... jakies 2 cm;) a z tego co wiem, to oma sie rozkreca dopiero dobrze jakos w 5 tyg;)

ja jak patrze na ten sunrise to ale co ja tam wiem ksiazki czytam z pokoju nie wychodze.

ja tam wole pic gorzałe choc z doświadczenia wiem ze jesli przed libacją zjem np zestwa z Mc`Donalda to jakoś masa mniej spada ale nie polecam picia wódy po zjedzeniu 0,5l jogurtu z bułką sam po tym ostatniu strasznie rzygałem poza tym nawet jesli w czasie melanzu nie myslis juz o jedzeniu straty wywołane piciem wódki w przeciągu nastepnych kilku [...]

zanka wiem ze sa sexi mi sie tez podobaja (zreszta chyba nie tylko mi )

Ja wiem jakie sa ceny designerskich ciuchow, dlatego jestem ciekaw jakim cudem stać na nie studenta ja se lubie poprzymierzac i pozgrywac snoba w butiku ale na tym koniec

wiem kolego,ze to nie jest targowisko!!!Poza tym moja oferta nie byla sprecyzowana w 100%Ale jesli regolaminy sa dla was tak wazna sprawa to zycze powodzenia w dalszym kablowaniu,mysle ze to tyle co mialem do powiedzenia.I jesli sprawi wam to satysfakcje mozecie zablokowac moje konto

Kagetora: Cavior, przyjacielu, jak na Aikidokę, to strasznie się pieklisz. Jak na Aikidokę, to ja ogólnie zachowuję się dość dziwnie. . Doświadczenia mi nikt nie odbierze, więc - proszę - nie traktuj mnie jak szczeniaka, który się tylko książek naczytał, Nie kwestionuję Twojego doświadczenia. Jednak nie uwierzę, że info o walce nożem [...]

A teraz pytania: 1. dlaczego gainera nie mogę pic codziennie w szkole. Domyślam się że chodzi o wątrobę, jednak kupiłem go z myślą właśnie o wypiciu w szkole, gdzie nie mam możliwości na porządne danie. Oczywiscie mozesz pic go w szkole. Dlaczego nie ? Ale jako uzupelnienie diety a nie zastepnik posilku. O watrobe sie nie martw, gainer nie [...]

Wiem wiem Biosterol i Testesterol to syf ale jak mam 4 paczki to chyba nie zaszkodzi :)

Niezla jazda : komor nie bylo , zydzi zyli jak paczki w masle, tylko byli na obozie rekreacyjnym itp. Wiesz to teraz wierze ze mozg jest zdolny do wszytkiego , jka wkrecisz sobie jakis temat non stom zyjesz tym z dna na dziec to nawet mordowanie dzieci np.pewnych slabszych osobnikow ma sens. Zaludnijmy kule ziemska czysta rasa........ TU KILKA [...]

Śmiem twierdzić, że to jedyny i najrozsądniejszy model żywienia w sporcie takim jak kulturystyka. no nie do konca wszyscy sie zgodza! A na pewno nie Ci ktorzy nigdy nie stosowali nic innego niz 6-8posilkow co 2-3h :-D Jedzenie śniadania, jest wbrew tysiącom lat ewolucji. Człowiek odbiegł od tego modelu dopiero jak jedzenie zrobiło się [...]